Viele Diäten haben einen schlechten Selbstbild, die oft durch ihr Versagen zu einer dauerhaften Gewichtsverlust Erfolg verstärkt wird. Dieser Artikel beleuchtet drei Fehler, die meisten erfolglosen Diät machen und konsequent die praktisch Untergang ihren Gewichtsverlust Bemühungen von Anfang an.
1. Nicht lernen und wachsen aus Fehlern. Wir alle machen Fehler - in der Tat zu den erfolgreichsten Menschen der Welt wird regelmäßig Ihnen sagen, dass der einzige Weg zum Erfolg ist schneller zu starten, Fehler zu machen schneller! Der wichtige Punkt ist sicher, dass Sie aus Ihren Fehlern lernen, prüfen sie sorgfältig und stellen Sie sicher verstehen, was passiert ist, warum es passiert ist und vor allem, wie man sie vermeidet es wieder passiert in der Zukunft. Was auch immer Sie tun, nicht schlagen Sie sich über Ihre Fehler und lassen Sie sich nicht der Kritik anderer lernen Sie nicht.
1 Nicht das Loslassen der Vergangenheit an. Wir alle tragen Gepäck mit uns von unserer Vergangenheit, sowohl positive wie negative, und unsere bisherigen Erfahrungen zu machen, was wir heute sind. Allerdings haben Sie wahrscheinlich eine Menge Selbstdisziplin Konzepte und Überzeugungen, die rund um Dinge, die in der Vergangenheit, vielleicht hatte wenig mit der Realität zu tun, oder Sie können einige Ihrer Wahl bereuen oder wünschte, Sie hätten einige Dinge anders gemacht passiert beruhen. Denken Sie daran, dass das, was geschehen ist, ist getan, und alles, was Sie tun können, ist, von wo Sie sind und nach vorne zu beginnen.
1 Putting off Wechsel bis morgen. Genau wie Sie in der Vergangenheit nicht leben kann, kann man auch nicht einfach warten, bis die Zukunft zu kommen. Sie können nur leben heute, und heute ist die beste Zeit, Maßnahmen zu ergreifen und zu erreichen, was Sie erreichen wollen, beide mit Ihren Gewichtsverlust Ziele und alles, was in Ihrem Leben. Es ist allzu leicht für uns, die Dinge ablegen für nur ein weiterer Tag, Woche oder Monat, und plötzlich Zeit vergangen und wir sind an der gleichen Stelle haben wir vor langer Zeit saßen fest. Resolve damit beginnen, die Änderungen, die Sie brauchen, um heute und handeln danach.
Die drei Fehler in diesem Artikel vorgestellt sind sehr häufig und nicht leicht zu überwinden. Wenn Sie jedoch bewußt bleiben, daß sie existieren, und erinnern Sie sich, um sie zu allen Zeiten zu vermeiden, wird Ihre Gewichtsabnahme Bemühungen erhalten einen kräftigen Schub. Lernen aus Fehlern und Ihr Leben in der Gegenwart, durch das Loslassen der Vergangenheit und nicht nur träumen von der Zukunft, werden Sie in die richtige Stimmung zu versetzen, Ihren Lebensstil zu ändern und erreichen Sie Ihre Ziele Gewichtsverlust.
