Ich las einen Artikel den anderen Tag mit dem Titel "Das Geheimnis der Selbst-Kontrolle" in "The New Yorker" und wurde von einigen Versuchen, die an der Stanford University vor einigen Jahren wurden hingerichtet erinnert. Walter Mischel war der verantwortliche Professor und seine Forschungen beteiligt Kinder und ihre Fähigkeit getestet, um Befriedigung zu verzögern.
Diese Experimente wurden im Grunde recht einfach und beteiligt bietet jedes Kind ein süßes sofort, aber wenn sie eine Weile gewartet, es zu essen sie könnten zwei Süßigkeiten haben. Jedes Kind wurde in einen Raum, wo die Süßigkeiten waren und beobachtet für eine kurze Zeit gezeigt. Einige Kinder gaben sofort an und die süßen war in den Mund steckte und dass diese, andere verschiedene Taktiken versucht wurde - einige starrte auf die süß in ihrem Versuch, es nicht essen, wandte sich andere dem Rücken auf den süßen so zu versuchen, es stellen aus ihren Gedanken, und so weiter. Ich bin wirklich nur durch die kürzeste der Übersicht ist hier, um zu zeigen, aus diesen einfachen Experimenten, wie Sie lernen, leicht Ihr Gehirn trainieren diese Gelüste schlagen können.
Die Forscher fanden heraus, dass diejenigen, die Taktik des starrte auf den süßen bald gab versuchte es und aß es, während diejenigen, die sich durch das Denken von anderen Dingen, oder mit anderen Dingen abgelenkt, erfolgreich schlagen ihren Wunsch, den süßen essen. Das gleiche gilt im Erwachsenenalter - je mehr Zeit verbringen Sie Zeit mit Schwerpunkt auf etwas desto mehr werden Sie es wünschen. Der einzige Weg, um effektiv etwas bringen von Sinnen ist, sich durch die Konzentration auf etwas ganz anderes ablenken. Dies ist warum die meisten Menschen Schwierigkeiten haben Diäten, du weißt, benötigen Sie, um Gewicht zu verlieren, so dass Sie darüber nachdenken, was sollte man aufhören zu essen, was im Endeffekt leitet Ihre Meinung zu Lebensmitteln im Gegensatz zu von ihr weg.
Der Schlüssel zum Spiel gegen Heißhunger und damit eine erfolgreiche Gewichtsabnahme kann bei der Untersuchung weiter die Forschungsergebnisse aus diesen Experimenten Stanford gefunden werden. Mischel fand auch, dass einfach mit dem Vorschlag einer Strategie für die Kinder, die Unterstützung tatsächlich tun sollte. Indem ein Kind, das zuvor die Strategie des starrte auf den süßen benutzt hatte, und darauf hindeutet, dass sie anstelle Bild, das die süßen nur ein Bild von einem süß war, oder darauf hindeutet, dass sie auf etwas anderes konzentrieren, anstatt, sie zeigte dann, dass auch sie könnte in die Reihen der Kinder, die sehr effektiv ihre Befriedigung verzögert. Dies zeigt, dass solche einfachen Strategien gelehrt und gelernt werden kann von allen. Sie fragen sich vielleicht, wenn Sie neue Strategien so leicht lernen kann wie ein Erwachsener, wie Sie vielleicht als ein Kind haben. Und die Antwort ist ja, mit Hilfe der Hypnose.
Der erste Schritt, etwas ist zu wissen, was Ihre Denkprozesse und Strategien sind. Die meisten von uns neigen jedoch dazu, nur die Umstände in unserem üblichen Weise zu reagieren, ohne darüber nachzudenken die Denkprozesse, die unsere Reaktionen auslösen. Was auch immer unsere erlernten Methoden des Denkens und der Bewältigung sein kann, neigen wir dazu, im späteren Leben zu replizieren. Mischel beobachtet in seinen Kindern, wenn sie später erreicht jugendliche und erwachsene Jahren. Ihre Fähigkeit, sich von Versuchungen als junger Kleinkind ablenken waren prädiktiv für ihren Erfolg in der Schule und dann auch in ihrer Karriere. Wenn nur alle von uns waren die Techniken erfolgreich verzögern Befriedigung in einem frühen Alter beteiligt ist!
Aber wie ich schon sagte, können Sie diese mentalen Fähigkeiten jetzt lernen, und sie in Ihr Unterbewusstsein, so dass sie so automatisch wie Ihre alte Denkprozesse werden, mit ein wenig Hilfe von Hypnose. Hypnose ist ein Zustand der Entspannung, und es ermöglicht den Zugriff auf Ihr Unterbewusstsein. Als kleines Kind Ihr Unterbewusstsein ist offen für Erfahrungen und Anregungen aufnimmt und neue Informationen leicht und ohne Beschränkung der vorgefassten Meinungen oder Erwartungen. Aber wenn du einmal Erreichen des Alters von 10 oder 12 Ihre Grundhaltung und Bewältigungsstrategien gebildet werden und Sie neigen dazu, innerhalb dieser Struktur der Einstellungen, Muster und Überzeugungen zu handeln. Ihr Unterbewusstsein ist schwer zugänglich und deshalb Hypnose so wichtig ist.
Mit dem Einsatz von Hypnose Downloads können Sie das Innenleben Ihres Verstandes zu bewerten und umschulen Ihr Gehirn in neue mentale Fähigkeiten und Strategien, damit Sie von Ihrem bisherigen Heißhunger in der gleichen Weise wie das Kind, lehrte bis zu den süßen vorstellen wurde distanzieren wurde in ein Bild im Gegensatz zu nur da sitzen auf den Tisch. Sie können lernen, sich abzulenken und distanzieren auf viele verschiedene Arten und überwinden Ihr Verlangen schnell und einfach mit dem Einsatz von Hypnose Downloads.
Ihr Verlangen kann für Schokolade oder Käse, Zigaretten oder Alkohol sein, was auch immer sie auch sein mögen können Sie jetzt umschulen Ihr Gehirn zu den Heißhunger schnell und einfach zu überwinden mit dem Einsatz von Hypnose Downloads. Für weitere Informationen und eine kostenlose Hypnose Download finden Sie auf meiner Website.
