Also, in einem anderen Artikel haben wir gelernt, dass die Qualität der mein Leben, meine Gewichtsabnahme, meine Energie zu gewinnen, völlig abhängig von der Qualität meiner Zellen ist. Und was sind die wichtigsten Dinge, die Zellen zu überleben und zu gedeihen braucht?
Und ich sage Ihnen, dass diese ganze Sache über zelluläre Gesundheit und Energie, meine Gesundheit, meine Energie, mein Gewicht ist, sind ideal, und meine Energie ist hoch, weil meine Zellen gesund oder zumindest immer gesund sind.
Also die Milliarden-Dollar-Fragen sind dann: wie kann ich sie gesund erhalten und wie kann ich sie gesund? Was ist es, dass sie am meisten brauchen, um zu überleben und zu gedeihen? Nun, hier sind vier Dinge, dass jede Zelle gesund zu sein braucht.
Das erste, was es braucht, ist Sauerstoff. Sauerstoff ist die Quelle aller Energie in den Körper. Diese Energie treibt dann alle Stoffwechselvorgänge im Körper, z. B. Aufnahme, Ausscheidung, Atmung, Kreislauf & Verdauung. Ohne Sauerstoff die Zelle stirbt.
Die zweite Sache, die die Zelle benötigt, ist Wasser. Wasser ist das häufigste Substanz in den Körper. Wussten Sie, dass wir 70% Wasser sind? In Ihrer Zelle spezifisch, Wasser wird zum Abbau von Substanzen, als eine Möglichkeit für chemische Reaktionen stattfinden innerhalb der Zelle zu nehmen, und ermöglicht es Substanzen zu sein Pass entlang durch Osmose. Es kann nicht ohne Wasser verarbeiten.
Um in die richtige Perspektive, wie wichtig Sauerstoff und Wasser zu Lebensmitteln verglichen werden (was wichtig ist, ich weiß) denken Sie nur an, wie lange Sie möchten ohne Sauerstoff auskommen. Typischerweise ist die Antwort von Ärzten gegeben 3 Minuten bei höchstens 5, wenn Sie Ihren Atem für eine lange Zeit halten. Denken Sie, dass ... ohne Sauerstoff wirst du in ca. 3 Minuten sterben.
Wie schnell werden Sie ohne Wasser sterben? Typischerweise Menschen werden in ca. 5 Tage ohne Wasser sterben. Wie lange können Sie ohne Nahrung auskommen? Die Leute haben gesagt, Sie können so lange wie 4-6 Wochen ohne Nahrung, so lange gehen, wie du Sauerstoff und Wasser haben. Also denken Sie darüber. Wenn Sie noch keinen Sauerstoff Sie sterben in etwa 3 Minuten. Wenn Sie noch kein Wasser stirbst du in ca. 5 Tagen. Also, was denken Sie, dass Sie erzählt über zelluläre Gesundheit? Es sagt uns, dass Zellen Sauerstoff und Wasser brauchen, in einem großen, bösen Weg!
Die dritte Sache, die Zellen brauchen, ist in der Lage sein ihre eigenen Abfälle zu beseitigen. Wenn Zellen Stoffe und Verarbeitung manifestiert Energie sind, schalten sie den Abfallprodukten. Wenn sie keinen Weg, es raus, dann werden die Zellen voll von ihrer eigenen Abfälle und toxisch werden mit ihren eigenen Abfall.
Der Körper hat das Lymphsystem an Abfall im ganzen Körper zu eliminieren. Interessant ist, dass das lymphatische System nicht über eine Pumpe wie das Herz. Es funktioniert ähnlich wie das Blutsystem, außer dass es keinen Herz zu pumpen. Wir werden in anderen Videos besprechen, wie Sie Ihr Lymphsystem verbessern ebenso können Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem.
Die vierte Sache eine Zelle braucht, um gesund zu sein ist eine gesunde Umwelt zu neutral in. Was ich damit meine ist, wenn unser Körper voller Säuren aus der Nahrung sind, wird es unsere Zellen gegen Fäulnis verursachen leben. Wir müssen unseren Zellen eine weniger saure, alkalische Umgebung mehr zu leben, oder sie werden deformiert, entmachtet, werden Bruch und sterben. Diese Notwendigkeit zur Neutralisierung der sauren Umgebung, die unsere Zellen in wird eine große Rolle in Ihren Gewichtsverlust und Energie gewinnt live spielen.
Also, auf jeden Artikel und Videos Ich weiß um Gewicht zu verlieren und gewinnen die Energie, werden wir auf mindestens einer dieser wesentlichen Strategien konzentrieren, um eine gesunde Zelle und ein gesundes und mehr Energie Sie. Und bis ich dich wieder zu sehen, leben mit Energie!
