Die beste Übung für die Fettverbrennung Männer sind diejenigen, die diese Killer-Six Pack abs formen, haben die treuen Brust und ein Bad Ass von Waffen gesetzt. Nach dem Kampf mit diesen für so viele Jahre zu erreichen, habe ich endlich herausgefunden, was ich falsch gemacht, und Sie werden es in 30 Sekunden zu lernen. Seufz. Los gehts. "
Fat Burning Übung für Männer:
Dinge tun, die Frauen scheinen zu tun, um Fett zu verlieren wie Knie-Liegestütze, Heben von extrem leichten Gewichten und essen eine winzige Portion Salat 3 mal pro Tag nicht für uns funktioniert Jungs.
Was sind die Ursachen eines Mannes, Gewicht zu verlieren, sind Dinge wie:
PERSISTENZ
Heben schwerer Sachen (Gewichte)
Essen mehr der gute Lebensmittel zu stoppen immer mehr Fett auf Sie und
Doing intensives Cardio, um das Fett zu brennen bereits auf Sie
Schneiden Sie die Lebensmittel Sie wissen, ist schlecht für Sie und machen Sie Fett
Wenn Sie aus wie eine Frau arbeiten, werden Sie spüren und sehen aus wie eins.
Beharrlichkeit ist der Schlüssel, um die Ergebnisse. Wenn du aufgibst nach 2 Wochen gut essen und trainieren, sind Sie kurze Wechselzeiten sich massiv. Wer je behauptet, es war einfach eine Kugel sollte für uns nehmen, überschüssiges Körperfett zu verlieren, Muskelaufbau und bekommen den Körper Sie ist harte Arbeit, aber es ist nicht so schwer kann man es nicht tun.
Man könnte wahrscheinlich ein Astronaut zu werden, wenn man hart genug studiert und arbeitete lange genug, so dass natürlich kann man das Fett fallen, bauen die einen Muskel-und formen eine schlanke Körper.
Wenn du tot auf die Erreichung der Bauchmuskeln, die beste Reihe von Waffen im Westen und die Schaffung einer Stelle, wie etwas auf die Erde gesandt, um alle Formen des Lebens zu zerstören sucht gesetzt sind, lass mich dir helfen.
Ich habe in Ihrer Position, habe ich gekämpft und beharrte und schließlich habe ich den Körper, den ich wollte - aber das bedeutet nicht, ich bin nicht bessern es jeden Tag.
